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三日坊主におさらば!習慣化をサポートするiPhoneアプリ「Streaks」

三日坊主におさらば!習慣化をサポートするiPhoneアプリ「Streaks」

今回は毎日やるべきタスクを習慣化できるようにサポートしてくれるiPhoneアプリ「Streaks」をご紹介!

続けたいことがあるのに、なかなか継続できないタスクを習慣化したいときに役立つiPhoneアプリです。

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面倒な操作がないからストレスなく継続できる!

StreaksStreaks
価格: ¥480(記事公開時)
カテゴリ: 仕事効率化, ユーティリティ
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使い方は簡単です。まず「Streaks」を起動したら最大6つまでのタスクを作成します。

Streaks1

次に習慣化したいタスクの目標を設定します。

Streaks2

試しに毎日「ブログを書く」というタスクを設定してみます。

Streaks3

作成したタスクを実行できたら「ブログを書く」タスクのアイコンを長押しタップします。これで操作は完了です。

Streaks4

ウィンドウ右下にあるアイコンをタップすると、作成したタスクが1ヶ月間でどれくらい継続できたかをひと目でチェックできます。

Streaks99

そのほかにもお好みに合わせて背景のカラーを変更したり、リマインダーで通知するなど習慣化をサポートする機能もあるので自由にカスタマイズしてみてください。

あとがき

あとがき

やっぱり何を継続するにも、面倒な操作のアプリだと継続できないので「Streaks」くらいのシンプルな操作がいちばん使いやすいと思います。

また作成したタスクは「Apple Watch」からでも管理できて便利ですよ!毎日やるべきことを継続して習慣化したい方は、是非チェックしてみてください。

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